クラブの探し方

かけっこが速くなる練習法を子供向けにわかりやすく解説。速く走るためのフォーム、家や公園でできる練習メニュー、スタートダッシュのコツ、子どものやる気を伸ばす親の声かけ術まで、今日から実践できるポイントを紹介します。

子どもに陸上を習わせたい保護者の方へ。陸上クラブを選ぶときに必ず確認したい5つのポイントを、対象年齢・種目・費用・練習環境・指導方針の観点からわかりやすく解説します。